{"id":477,"date":"2018-02-28T13:39:03","date_gmt":"2018-02-28T13:39:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psychodio.com\/gros-plan-lamaxophobie"},"modified":"2023-12-07T18:05:39","modified_gmt":"2023-12-07T17:05:39","slug":"gros-plan-lamaxophobie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psychodio.com\/gros-plan-lamaxophobie","title":{"rendered":"Gros plan sur l’Amaxophobie"},"content":{"rendered":"

Amaxophobie\u00a0<\/strong>: Peur de conduire<\/h1>\n

1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Introduction et \u00e9tymologie<\/h1>\n

Avoir peur et \u00e9prouver de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 sont des \u00e9tats tout \u00e0 fait normaux, des r\u00e9actions naturelles, mais quand ces r\u00e9actions se transforment en phobies, alors il y a un v\u00e9ritable probl\u00e8me. Ces paniques irraisonn\u00e9es prennent diverses formes comme la peur de prendre l\u2019avion, la peur des serpents, \u2026 Parmi les phobies des temps modernes, on citera l\u2019amaxophobie<\/strong> <\/a>ou la peur de conduire<\/strong>.<\/p>\n

Du grec ancien phobia<\/em><\/strong> ou effroi, la phobie est une frayeur intense, d\u00e9raisonnable qui apparait soudainement envers un objet ou une situation pr\u00e9cise. Pour survivre, ceux qui en souffrent, cherchent \u00e0 fuir l\u2019\u00e9l\u00e9ment phobog\u00e8ne<\/strong>. Il arrive qu\u2019ils emportent avec eux une \u00ab\u00a0contraphobie<\/strong>\u00a0\u00bb qui rev\u00eat la forme d\u2019un gri-gri, un talisman, un m\u00e9dicament ou quelqu\u2019un pour le rassurer, l\u2019\u00e9loigner de l\u2019emprise du phobog\u00e8ne.<\/p>\n

La phobie affecte les adultes comme les enfants. Son origine varie selon l\u2019objet de la crainte, mais le point commun serait une s\u00e9rie d\u2019\u00e9v\u00e8nements et de rapports source d\u2019hostilit\u00e9, d\u2019agressivit\u00e9 inhib\u00e9e ou de culpabilit\u00e9. Plus tard, ces sentiments refoul\u00e9s surgissent sous forme d\u2019une grosse frayeur irrationnelle provoqu\u00e9e par un objet li\u00e9 directement ou indirectement \u00e0 l\u2019\u00e9v\u00e8nement \u00ab\u00a0source\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Le suffixe \u00ab\u00a0-phobie\u00a0\u00bb<\/strong> sert \u00e0 b\u00e2tir des mots techniques d\u00e9finissant une crainte irraisonn\u00e9e provoqu\u00e9e par une circonstance \u00e0 priori sans danger<\/strong>. C\u2019est le fait qu\u2019il n\u2019y ait \u00ab\u00a0pas de danger<\/strong> r\u00e9el<\/strong>\u00a0\u00bb que la phobie diff\u00e8re de la peur.<\/p>\n

Les phobies sont class\u00e9es dans le groupe des troubles anxieux. Pris en charge, ceux qui en souffrent peuvent \u00eatre parfaitement gu\u00e9ris.<\/p>\n

La phobie peut \u00eatre sp\u00e9cifique<\/strong> quand l\u2019objet d\u00e9clencheur est bien pr\u00e9cis (ex. phobie des insectes). Elle est dite complexe,<\/strong> quand elle rend invalidant <\/strong>celui qui en souffre. La phobie complexe se manifeste g\u00e9n\u00e9ralement par une forte anxi\u00e9t\u00e9 et un \u00e9vitement des situations qui pourraient induire \u00e0 une forte d\u00e9tresse.<\/p>\n

L\u2019amaxophobie ou la peur de conduire, vient du grec \u00ab\u00a0amaxo<\/strong>\u00a0\u00bb ou v\u00e9hicule<\/strong> et du suffixe\u00a0-phobie<\/em>.<\/strong> C\u2019est une peur exag\u00e9r\u00e9e et irrationnelle de conduire un v\u00e9hicule ou de se trouver tout simplement \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur d\u2019une voiture.<\/p>\n

2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Type de phobie<\/h1>\n

L\u2019amaxophobe<\/a> craint avant tout la survenue d\u2019un accident ou de la mort en prenant la voiture. Le fait de conduire devient p\u00e9nible, alors la personne choisit d\u2019\u00e9viter voire arr\u00eater totalement cette action.<\/p>\n

2.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Types d\u2019amaxophobie<\/h2>\n

Il existe plusieurs types d\u2019amaxophobes.\u00a0 Il y a ceux qui n\u2019ont jamais pris le volant<\/strong> et qui refusent<\/strong> de passer les examens<\/strong> de permis de conduire. Certains ont mut\u00e9<\/strong> dans le groupe des amaxophobes et ne conduisent plus <\/strong>suite \u00e0 un accident ou \u00e0 un quelconque trauma. D\u2019autres \u00e9vitent d\u2019\u00eatre au volant<\/strong> mais peuvent <\/strong>conduire quand m\u00eame si<\/strong> la situation l\u2019exige<\/strong>.<\/p>\n

2.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sources de l\u2019amaxophobie<\/h2>\n

Selon les sp\u00e9cialistes, la frayeur de prendre une voiture serait en relation avec la perte de contr\u00f4le<\/strong>. Quand c\u2019est un autre qui est au volant, on se fie \u00e0 son contr\u00f4le, on est \u00e0 sa merci. Or certaines personnes refusent de placer leur s\u00e9curit\u00e9 personnelle entre les mains d\u2019une autre personne, m\u00eame si c\u2019est un ami ou un membre de la famille.<\/p>\n

Un des d\u00e9clencheurs de cette phobie est l\u2019erreur humaine<\/strong> source de beaucoup d\u2019accidents de voitures. L\u2019amaxophobe va alimenter son imagination avec les pires accidents v\u00e9cus ou entendus, qui pourraient arriver toutes les fois qu\u2019il est dedans.<\/p>\n

Un exc\u00e8s de prudence<\/strong>\u00a0: Certains amaxophobes sont paralys\u00e9s \u00e0 l\u2019id\u00e9e qu\u2019ils peuvent provoquer un accident corporel, perdre le contr\u00f4le de sa voiture ou tout simplement d\u2019\u00eatre critiqu\u00e9 sur sa fa\u00e7on de conduire.<\/p>\n

Des psychologues affirment que c\u2019est sa<\/strong> personnalit\u00e9<\/strong> m\u00eame qui rend la personne amaxophobe. Celle qui a une personnalit\u00e9 d\u00e9pendante<\/strong>, rechigne \u00e0 apprendre, \u00e0 changer, \u00e0 modifier ses habitudes qui serait la plus marqu\u00e9e par l\u2019amaxophobie. De m\u00eame, il pourrait avoir eu un rapport tr\u00e8s fusionnel avec son entourage (notamment la m\u00e8re) et refuse in petto toute situation pouvant lui donner la possibilit\u00e9 d\u2019une trop grande autonomie. Un trop grand pessimisme<\/strong>, ou un manque de confiance<\/strong> en soi<\/strong> peuvent \u00eatre \u00e9galement \u00e0 l\u2019origine de cette phobie.<\/p>\n

Un stress post-traumatique<\/strong> : Voir ou avoir v\u00e9cu un accident de voiture grave ou traumatisant peut laisser des marques souvent ind\u00e9l\u00e9biles engendrant l\u2019amaxophobie.<\/p>\n

Certains psychologues arguent une nature h\u00e9r\u00e9ditaire<\/strong> \u00e0 l\u2019amaxophobie, car dans la vie, on a tendance \u00e0 reproduire le comportement des parents par mim\u00e9tisme\u2026 En outre, l\u2019enfant de parents \u00e0 caract\u00e8re anxieux et suspect peut plus devenir amaxophobe qu\u2019un enfant de parent jovial et optimiste.<\/p>\n

Comme toute phobie, l\u2019amaxophobie pr\u00e9sente trois phases\u00a0: la peur anticip\u00e9e<\/strong> de devoir se trouver derri\u00e8re le volant, de p\u00e9n\u00e9trer dans l\u2019habitacle du v\u00e9hicule ; La manifestation de panique<\/strong>\u00a0; et enfin le comportement d\u2019\u00e9vitement<\/strong> pour r\u00e9duire l\u2019angoisse.<\/p>\n

3 Est-elle r\u00e9pandue ?\u00a0 Ou particuli\u00e8re<\/h1>\n

3.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Quelques chiffres<\/h2>\n

Selon les chiffres, l\u2019amaxophobie appartient aux 10 peurs les plus d\u00e9plaisantes les plus fr\u00e9quentes<\/strong>. Environ 5% des adultes<\/strong> sont amaxophobes. Et on note plus de femmes<\/strong> touch\u00e9es que d\u2019hommes. De plus, une femme sur deux<\/strong> serait amaxophobe. \u00a0En fait, la phobie des femmes \u00e0 conduire une voiture serait due aux mauvais modes de conduire des conducteurs rencontr\u00e9s<\/strong> sur l\u2019itin\u00e9raire. Cette phobie atteint particuli\u00e8rement les adultes de 20 \u00e0 40ans.<\/strong><\/p>\n

3.2 \u00a0Amaxophobes c\u00e9l\u00e8bres<\/h2>\n

L\u2019animateur Thierry Ardisson fait partie des c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s amaxophobes, et dire qu\u2019il a beaucoup de voiture de collection\u00a0! Charlie Watts du Groupe Rolling Stones a une peur bleue de conduire une voiture et choisit de monter \u00e0 cheval autant que possible. La c\u00e9l\u00e8bre Barbara Streisand n\u2019ose plus conduire depuis les ann\u00e9es 80. Et le plus contradictoire, c\u2019est le chanteur Robbies William qui est amaxophobe mais qui adore les courses automobiles.<\/p>\n

4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Les handicaps de cette phobie<\/h1>\n

4.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Les signes et les sympt\u00f4mes<\/strong><\/h2>\n

Les personnes qui ont peur de conduire, ont souvent des tremblements, des sueurs abondantes, une acc\u00e9l\u00e9ration inattendue du rythme cardiaque, la hantise de perdre le contr\u00f4le durant la conduite et un manque de sens de la r\u00e9alit\u00e9, m\u00eame quand rien ne se passe, quand tout est s\u00e9cure.<\/p>\n

En cas de trouble simple<\/strong>, les manifestations pourraient n\u2019\u00eatre qu\u2019une nervosit\u00e9 excessive<\/strong>. Mais pour un cas grave<\/strong>, il arrive que l\u2019amaxophobe ait un trouble de la vision, un manque d\u2019air, soit une suffocation<\/strong> rien qu\u2019\u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019une possibilit\u00e9 d\u2019accidents sur l\u2019itin\u00e9raire. Il ne comprend plus rien de ce qui se passe autour de lui, il cesse de se concentrer sur le terrain et un pressentiment que la mort le guette pr\u00e9domine dans sa t\u00eate.<\/p>\n

Ces manifestations peuvent surgir rien qu\u2019\u00e0 l\u2019id\u00e9e de conduire, ou d\u2019\u00eatre derri\u00e8re le volant. En fait, l\u2019id\u00e9e de devoir conduire entraine une imagination sans limite \u00e0 l\u2019amaxophobe pour l\u2019aider \u00e0 \u00e9tablir sa strat\u00e9gie d\u2019\u00e9vitement. Ce n\u2019est en fait qu\u2019un moyen de survivre mais pas une solution \u00e0 long terme\u00a0!<\/p>\n

4.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Les handicaps<\/h2>\n

La peur de voyager en voiture est aussi une amaxophobie\u00a0!<\/p>\n

Parce que l\u2019amaxophobe s\u2019appuie sur les autres pour se d\u00e9placer et m\u00eame pour prendre ses propres d\u00e9cisions, il est souvent entrain\u00e9 vers une situation de repli sur soi, de difficult\u00e9s \u00e0 \u00eatre autonome. Par extension, on pourrait dire, que l\u2019amaxophobe a beaucoup de difficult\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer sa vie<\/strong> et des activit\u00e9s li\u00e9es directement ou indirectement \u00e0 sa phobie, comme choisir une destination de vacances, \u2026.<\/p>\n

4.2.1 L’amaxophobie peut \u00eatre un obstacle \u00e0 l’emploi<\/h3>\n

Souvent, les offres d\u2019emploi actuelles demandent des candidats ayant un permis de conduire et conduisant r\u00e9guli\u00e8rement. Alors, un demandeur d’emploi qui n’a pas pu passer son permis \u00e0 cause de ce mal, verra ses chances \u00e0 trouver du travail diminuer. Quelquefois, le demandeur a son permis de conduire, mais ne conduit pas. Alors, cela revient au m\u00eame : pas de travail.<\/p>\n

4.2.2 L’amaxophobie peut diminuer la qualit\u00e9 de vie<\/h3>\n

Il arrive que la distance entre la demeure et le lieu de travail fasse perdre 1h30 ou plus dans les transports en commun alors qu\u2019en s’y rendant en voiture particuli\u00e8re, le temps de trajet serait raccourci de 2\/3 et le trajet ne prendra plus que 30 minutes, par exemple. Donc les victimes de l’amaxophobie sont vann\u00e9s et ne peuvent pas profiter de leur famille contraint de partir plus t\u00f4t le matin et de rentrer plus tard le soir.<\/p>\n

4.2.3 L’amaxophobie rend d\u00e9pendant des autres<\/h3>\n

Ne pas pouvoir conduire est un vrai obstacle \u00e0 la libert\u00e9 de mouvements, l\u2019amaxophobe d\u00e9pend donc de la bonne volont\u00e9 d\u2019autrui pour un d\u00e9placement en urgence \u00e0 des heures o\u00f9 les transports en commun sont quasi nuls, pour faire des grosses provisions, \u2026<\/p>\n

Cette phobie n\u2019est pas tr\u00e8s handicapante pour certaines personnes, mais pour d’autres oui, alors leur vie devient presque un cauchemar.<\/p>\n

5 Caract\u00e9ristiques de cette phobie, son d\u00e9veloppement dans l\u2019\u00e9volution de notre soci\u00e9t\u00e9\u2026<\/h1>\n

Selon des \u00e9tudes cliniques, l\u2019environnement<\/strong> joue un r\u00f4le d\u00e9terminant dans la cr\u00e9ation et le d\u00e9veloppement de l\u2019amaxophobie. En effet, on constate souvent que des parents amaxophobes transmettent leur phobie \u00e0 leurs enfants. Du point de vue psychologique, on a remarqu\u00e9 que la d\u00e9pendance et les interpr\u00e9tations catastrophiques<\/strong> favoriseraient l\u2019amaxophobie.<\/p>\n

Avec la performance des automobiles, la possibilit\u00e9 de voyager, de vaincre les distances en auto, l\u2019amaxophobe\u00a0 a de plus en plus de mal \u00e0 appr\u00e9cier la vie moderne<\/strong>. Pour : travailler, on prend l\u2019auto\u00a0; faire ses courses hebdomadaires, l\u2019auto vous offre des facilit\u00e9s de transport bien appr\u00e9ci\u00e9es\u00a0; rentrer tard ou quand il pleut, on appr\u00e9cie bien les commodit\u00e9s offerts par la voiture, \u2026 Seulement, l\u2019amaxophobe en est priv\u00e9 car pour lui, prendre une voiture c\u2019est comme pactiser avec un monstre.<\/p>\n

Le d\u00e9veloppement de notre soci\u00e9t\u00e9 est li\u00e9 au d\u00e9veloppement de la technologie de l\u2019information et de la communication (Tic). Cette derni\u00e8re a permis de cr\u00e9er divers jeux \u00e9lectroniques qui simulent la conduite de voiture, les courses automobiles, des liens virtuels, des plateformes d\u2019\u00e9changes entre internautes ayant les m\u00eames pr\u00e9occupations (comme l\u2019amaxophobie, par exemple). Bref toute une panoplie de gadgets et de programmes et de coaching pour vous aider \u00e0 lutter virtuellement<\/strong> contre votre phobie afin de pouvoir l\u2019appliquer r\u00e9ellement<\/strong>, par la suite.<\/p>\n

6 Des recherches sur l\u2018hypnose<\/h1>\n

Andr\u00e9a Buchmuller Cordie, Malou Navez, \u00c9milie Presles, \u00c9dith Venet, Olivier Dupont, Bernard Laurent. Premi\u00e8re enqu\u00eate nationale sur les techniques non m\u00e9dicamenteuses. <\/em>(2005)<\/h4>\n

https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1624568708002564<\/a><\/p>\n

Entre ao\u00fbt et septembre 2005, une enqu\u00eate nationale sur les prises en charge non m\u00e9dicamenteuses de la douleur chronique aupr\u00e8s de tous les centres de la douleur en France a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e. Le questionnaire \u00e9tait destin\u00e9 aux 25 centres d\u2019\u00e9valuation et de traitement de la douleur (CETD). Il concerne trois techniques non m\u00e9dicamenteuses : la neurostimulation transcutan\u00e9e (NST), la relaxation et l\u2019hypnose et leurs indications. Des 24 r\u00e9ponses, 19 centres pratiquent r\u00e9guli\u00e8rement la NST et\/ou la relaxation avec du personnel form\u00e9. Tandis que 14 centres utilisent l\u2019hypnose de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n

Antoine BIoy. Rapport Inserm : Evaluation de l\u2019efficacit\u00e9 de la pratique de l\u2019hypnose<\/em> in<\/u> Institut Fran\u00e7ais d’Hypnose. Centre de Recherche et de Formation<\/p>\n

https:\/\/www.hypnose.fr\/actualites-rapport-inserm-evaluation-de-lefficacite-de-la-pratique-de-l-hypnose\/<\/a><\/p>\n

Cet article de l\u2019IFH a repris le rapport de l\u2019INSERM sur l\u2019\u00e9valuation de l\u2019efficacit\u00e9 de l\u2019hypnose. Ce rapport est un \u00e9tat des lieux des pratiques et de la formation en hypnose ainsi que des \u00e9tudes cliniques sont les th\u00e8mes abord\u00e9s dans ce rapport. Selon ce rapport, la pratique th\u00e9rapeutique de l\u2019hypnose en per-op\u00e9ratoire, dans le traitement de la colopathie a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9e comme efficace. N\u00e9anmoins, les auteurs admettent les limites des m\u00e9thodes utilis\u00e9es pour vraiment appr\u00e9cier l\u2019efficience de l\u2019hypnose. A la fin de l\u2019article,\u00a0 son auteur Antoine Bioy, responsable scientifique de l\u2019Institut Fran\u00e7ais d\u2019Hypnose (IFH), qui a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9 \u00e0 ce rapport en tant que droit de r\u00e9ponse, a soulign\u00e9 sur le besoin d\u2019\u00e9valuer l\u2019hypnose autrement que de mani\u00e8re classique, de mieux prendre en consid\u00e9ration l\u2019intersubjectivit\u00e9 interpel\u00e9e en hypnose.<\/p>\n

Teike Luethi Fabienne, Currat Thierry, Spencer Brenda et al., \u00ab L’hypnose : une ressource en soins palliatifs ? \u00c9tude qualitative sur l’apport de l’hypnose chez des patients oncologiques<\/em> \u00bb, Recherche en soins infirmiers, 2012\/3 (N\u00b0 110), p. 78-89.<\/p>\n

https:\/\/www.cairn.info\/revue-recherche-en-soins-infirmiers-2012-3-page-78.htm<\/a><\/p>\n

L\u2019\u00e9tude cherchait \u00e0 savoir comment les patients souffrant de douleur ou d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 vivent l\u2019hypnose en soins palliatifs. Pour cela, chaque patient avait droit \u00e0 3 \u00e0 5 s\u00e9ances d\u2019hypnose selon ses besoins. Il gardait le m\u00eame hypnoth\u00e9rapeute durant l\u2019\u00e9tude. Chaque s\u00e9ance durait 20 \u00e0 50 minutes. Chaque s\u00e9ance est ajust\u00e9e au besoin du patient selon sa demande, car le th\u00e9rapeute adaptait ses techniques et suggestions, le rythme et la transe suivant le patient. Apr\u00e8s chaque s\u00e9ance, un membre du service des soins palliatifs non hypnoth\u00e9rapeute entame un bref entretien, puis un autre entretien se tient une \u00e0 trois semaines apr\u00e8s la derni\u00e8re s\u00e9ance.<\/p>\n

37 patients ont \u00e9t\u00e9 contact\u00e9s mais seuls 24 ont voulu participer \u00e0 la recherche. En tout, 54 s\u00e9ances ont \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9es.<\/p>\n

Les conclusions de l\u2019\u00e9tude ont montr\u00e9 que l\u2019hypnose est consid\u00e9r\u00e9e comme un outil efficace, facile \u00e0 obtenir et qui aide les patients \u00e0 se ressourcer, \u00e0 g\u00e9rer davantage leur maladie surtout dans sa phase palliative dans un milieu rassurant. Les patients ont \u00e9galement appris \u00e0 g\u00e9rer leur anxi\u00e9t\u00e9 face \u00e0 la s\u00e9paration et \u00e0 la mort. Ils ont aussi soulign\u00e9 la valeur du lien tiss\u00e9 entre l\u2019hypnoth\u00e9rapeute et le patient. Le lien donne un bien-\u00eatre in\u00e9gal\u00e9 mais \u00e9galement une pr\u00e9sence lors de l\u2019autohypnose.<\/p>\n

7 Quel lien avec d\u2019autres phobies ?<\/h1>\n

Comme un claustrophobe<\/strong> qui craint les endroits ferm\u00e9s, l\u2019amaxophobe se sent pris au pi\u00e8ge dans l\u2019habitacle<\/strong> de la voiture qu\u2019il sent sa crise venir pour l\u2019emplir soudainement.<\/p>\n

Incapable de faire de grandes distances loin de sa demeure, l\u2019amaxophobe pr\u00e9sente comme qui dirait une agoraphobie d\u00e9guis\u00e9e. En effet, l\u2019agoraphobie <\/strong>s\u00e9v\u00e8re emp\u00eache celui qui en souffre, de parcourir de grande distance loin de chez lui. De m\u00eame, l\u2019agoraphobe peut ressentir sur la route qu\u2019il est dans un endroit ouvert, loin des lieux s\u00e9cures que, du coup, sa phobie surgit soudainement. L\u2019amaxophobe ressent \u00e9galement une certaine frayeur quand il est sur la route \u00e0 grande distance de chez lui.<\/p>\n

8 Les diff\u00e9rentes approches pour traiter cette phobie ?<\/h1>\n

Avant tout, il y a lieu de distinguer cette phobie d\u2019une attaque d\u2019autres maladies – comme la tachycardie par exemple \u2013 dont la crise pourrait \u00e9galement s\u2019accompagner de sensation d\u2019angoisse. La th\u00e9rapie de l\u2019amaxophobie pourrait d\u00e9buter par une prise de m\u00e9dicaments<\/strong> pouvant stopper la crise et \u00e9viter son d\u00e9veloppement \u00e0 un \u00e9tat critique. Apr\u00e8s quelques jours, l\u2019amaxophobe devient plus serein et la sensation de poids compressant le corps n\u2019est plus. Mais en compl\u00e9ment<\/strong> de cette th\u00e9rapie m\u00e9dicamenteuse, des m\u00e9thodes psychoth\u00e9rapeutiques<\/strong> sont n\u00e9cessaires pour enrayer la frayeur.<\/p>\n

Certains surpassent<\/strong>\u00a0leur crainte sans suivre une th\u00e9rapie particuli\u00e8re<\/strong> mais juste laisser au temps le temps<\/strong>. D\u2019autres prennent des cours de perfectionnement<\/strong> pour se rassurer d\u2019avoir bien acquis les techniques de conduite. D\u2019autres se font coacher<\/strong>, reprendre des le\u00e7ons priv\u00e9es de conduite mais avec sa propre v\u00e9hicule.<\/p>\n

8.1 Th\u00e9rapie en r\u00e9alit\u00e9 virtuelle<\/h2>\n

Avec les visiocasques<\/strong>, le patient conduit sur une route en 3D virtuellement. Mais votre cerveau lui se croit sur une vraie route.<\/p>\n

Des exp\u00e9riences scientifiques utilisant cette r\u00e9alit\u00e9 virtuelles sont men\u00e9es sur des amaxophobes.\u00a0 Les r\u00e9sultats ont montr\u00e9 qu\u2019ils ont tous vaincu les paniques<\/strong> de conduire une automobile et n\u2019ont plus cherch\u00e9 \u00e0 \u00e9tablir une strat\u00e9gie d\u2019\u00e9vitement.<\/p>\n

Actuellement, les visiocasques vous projettent dans une r\u00e9alit\u00e9 virtuellement encore plus r\u00e9aliste que des \u00e9tudes plus r\u00e9centes ont confirm\u00e9 le succ\u00e8s de cette th\u00e9rapie en r\u00e9alit\u00e9 virtuelle<\/strong>.<\/p>\n

8.2 Th\u00e9rapie comportementale et cognitive<\/h2>\n

La\u00a0th\u00e9rapie comportementale et cognitive<\/strong> est prodigu\u00e9e par un psychologue. Actuellement, cette pratique existe dans de nombreux services hospitaliers o\u00f9 elle est indiqu\u00e9e pour traiter les phobies. Apr\u00e8s une investigation pr\u00e9alable, un profil psychologique est mont\u00e9 pour mettre en place un programme pr\u00e9cis. Cette th\u00e9rapie est souvent rapide et approuv\u00e9e scientifiquement. Son but est entre autres de modifier le \u201csch\u00e9ma de pens\u00e9es\u201d du patient pour le \u201cd\u00e9sensibiliser\u201d.<\/p>\n

Les approches incitent la suppression de l\u2019appr\u00e9hension originelle ainsi que de toutes attaches li\u00e9es \u00e0 cette angoisse. Puis, prendre conscience de son \u00e9tat et diminuer progressivement l\u2019\u00e9vitement\u00a0; suivi d\u2019une gestion des \u00e9motions anxieuses. Et pour finir, l\u2019approche se fixera \u00e0 restructurer le syst\u00e8me de pens\u00e9e.<\/p>\n

Les th\u00e9rapies comportementales et cognitives sont qualifi\u00e9es d\u2019interactives car le praticien et le patient coop\u00e8rent ensemble pour r\u00e9ussir le changement. Ils sont des partenaires dans ce travail\u00a0: le praticien interroge, le patient r\u00e9pond. Puis le praticien donne des conseils et des indications. Ne sont \u00e9voqu\u00e9s ni le pass\u00e9 ni le pr\u00e9sent du patient\u00a0! Seuls la phobie et son traitement entrent en ligne de compte.<\/p>\n

En fait, l\u2019amaxophobie n\u2019est pas une maladie. Donc un traitement m\u00e9dicamenteux n\u2019est pas tout \u00e0 fait la solution la plus appropri\u00e9e pour en finir. Et puis, les phobies sont illogiques, elles appartiennent au domaine de l\u2019inconscience. Aussi, pour s\u2019en d\u00e9barrasser, une hypnoth\u00e9rapie<\/strong> serait la plus appropri\u00e9e.<\/p>\n

8.3 Hypnose<\/h2>\n

En effet, l\u2019hypnose<\/strong> creuse jusqu\u2019\u00e0 l\u2019origine<\/strong> de votre crainte pour l\u2019extraire jusqu\u2019\u00e0 sa racine<\/strong>. Quand vous \u00eates hypnotis\u00e9, le th\u00e9rapeute explore le subconscient pour trouver le processus enclencheur de l\u2019angoisse et celui qui l\u2019entretien. De-l\u00e0, le r\u00e9tablissement <\/strong>est possible. De m\u00eame, tous les stimuli li\u00e9s au d\u00e9clencheur, l\u2019hypnose va les enlever un par un.<\/p>\n

Ce qui est fantastique avec l\u2019hypnose, c\u2019est qu\u2019elle peut s\u2019adapter \u00e0 toutes les probl\u00e9matiques qui n\u00e9cessitent ses performances. La dur\u00e9e de traitement en hypnose varie d\u2019une personne \u00e0 une autre. De m\u00eame, le nombre de s\u00e9ances n\u00e9cessaire pour en finir avec la peur de conduire change selon le patient, mais aussi suivant ses besoins et sa demande.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

9 Des programmes, des m\u00e9thodes sur le march\u00e9 pour gu\u00e9rir cette phobie<\/h1>\n

9.1 Des m\u00e9thodes suivant sa peur<\/h2>\n

Pour surmonter la peur de conduire une voiture, il faudrait commencer par rouler sur des routes famili\u00e8res. Puis, mettre les mots sur les peurs qui vous paralysent<\/p>\n

Peur de l’automobile.<\/h2>\n

Apprenez les basiques de ce m\u00e9canisme complexe. Une fois que vous vous \u00eates familiaris\u00e9 avec la machine, vous allez trouver la force n\u00e9cessaire pour surmonter votre peur puisque vous connaissez maintenant la b\u00eate.<\/p>\n

Peur de tomber dans un accident<\/h2>\n

Pour surmonter votre peur de conduire une voiture, essayez de suivre des cours de contre-conduite.<\/p>\n

Peur de conduire une voiture quand on voit une voiture venant en sens inverse<\/h2>\n

Se lib\u00e9rer de la peur vient avec l’exp\u00e9rience, car c\u2019est apr\u00e8s avoir parcouru des milliers de kilom\u00e8tres que vous appr\u00e9henderez mieux les distance entre les voitures.<\/p>\n

Peur du ridicule de la part des conducteurs exp\u00e9riment\u00e9s.<\/h2>\n

Apprenez que tous les conducteurs ont d\u2019abord d\u00e9but\u00e9, fait des erreurs, ils ont aussi cri\u00e9 et hurl\u00e9 des mots abusifs. Il faut maintenant se concentrer sur la route et avoir la prudence.<\/p>\n

9.2 L\u2019hypnoth\u00e9rapie pour se d\u00e9barrasser de l\u2019amaxophobie<\/h2>\n

A ce jour, les scientifiques reconnaissent que l\u2019hypnose est la formule la plus vite et la plus efficace pour venir \u00e0 bout d\u2019une phobie\u00a0<\/strong>avec un taux d\u2019efficacit\u00e9 d\u2019environ<\/strong> 90<\/strong>%.<\/strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n

Il faut contr\u00f4ler le stress et l\u2019agitation avant la panique<\/strong>. L\u2019hypnose va entrainer l\u2019esprit\u00a0dans un \u00e9tat de relaxation profonde et compl\u00e8te<\/strong>\u00a0en reproduisant une atmosph\u00e8re d\u00e9tendue. Le tout a pour effet de vous d\u00e9sensibiliser<\/strong> de votre frayeur et de donner une r\u00e9ponse plus rationnelle et coh\u00e9rence<\/strong> face \u00e0 votre phobog\u00e8ne. Et vous allez r\u00e9aliser \u00e0 quel point il est pratique de prendre sa voiture\u00a0!<\/p>\n

De plus, le praticien pourra vous apprendre quelques techniques d\u2019autohypnose<\/strong> pour devancer d\u2019\u00e9ventuelles situations effrayantes. Sachez que \u00ab\u00a0Plus vous attendez pour vous soigner de cette peur de conduire et plus long et difficile sera votre cheminement pour s\u2019en d\u00e9barrasser.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n

Bien souvent, l\u2019amaxophobe vit en imaginant le pire et \u00e9voque des sc\u00e8nes catastrophes en aggravant les situations. C\u2019est cette imagination funeste qui le taraude, qui g\u00e9n\u00e8re une importante frayeur et alimente sa phobie. L\u2019hypnose peut vraiment travailler sur cette anticipation et amener le patient \u00e0 un nouveau de mode pens\u00e9e plus sain et plus positif.<\/strong><\/p>\n

9.3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Psychodio.com<\/h2>\n

Actuellement, tout un \u00e9ventail d\u2019outils indispensables d\u2019accompagnement et de traitement de\u00a0 diverses phobies est disponible sur une plateforme innovante et ludique www.psychodio.com<\/strong><\/a> d\u00e9di\u00e9e \u00e0 tous ceux qui ont r\u00e9el besoin de soutien pour venir \u00e0 bout de cette phobie.<\/p>\n

L\u2019hypnoth\u00e9rapeute sp\u00e9cialiste des addictions et des troubles du comportement alimentaire (TCA) et pr\u00e9sident des Centre d\u2019Hypnose Anti-Tabac C.H.A.T Lionel MAILLARD, <\/strong>en collaboration avec des hypnoth\u00e9rapeutes confirm\u00e9s, a mis en place cette plateforme d\u2019audio th\u00e9rapeutique Psychodio.com. <\/strong>Ce portal fait r\u00e9f\u00e9rence au professionnalisme des membres et vous permet de t\u00e9l\u00e9charger une s\u00e9ance enti\u00e8re d\u2019hypnose dite m\u00e9dicale.<\/p>\n

En effet, des outils complets de pro dans l\u2019accompagnement et le traitement<\/strong> du stress, des phobies<\/strong> y figurent. Ces outils de dispositif \u00ab\u00a0audio\u00a0\u00bb, et\/ou d\u2019un programme complet<\/strong>, disponibles en quelques clics, vous fourniront les appuis n\u00e9cessaires \u00e0 votre cheminement<\/strong> vers le changement durable recherch\u00e9.\u00a0 Pour cela, apr\u00e8s votre choix et votre achat, un e-mail de psychodio vous parviendra et vous donnera le lien pour le t\u00e9l\u00e9chargement de votre s\u00e9ance en MP3.<\/strong> Les th\u00e9rapeutes psychodio<\/strong> sont \u00e9galement \u00e0 votre disposition<\/strong> pour vos diverses questions.<\/p>\n

Le portal met \u00e0 disposition toute une panoplie de programme de s\u00e9ances audio th\u00e9rapeutiques pour satisfaire vos besoins suivant les diff\u00e9rents th\u00e8mes qui vous sied tels que la gestion de votre stress, vaincre votre phobie, vous d\u00e9barrasser de la peur du dentiste, \u2026 D\u2019ailleurs, en ce moment, les th\u00e9rapeutes de psychodio se penchent particuli\u00e8rement sur le traitement de l\u2019amaxophobie.<\/strong>\u00a0 Ils sont en effet en train de travailler d\u2019arrache-pied pour cr\u00e9er un programme complet, bient\u00f4t disponible<\/strong> sur la plateforme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Amaxophobie\u00a0: Peur de conduire 1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Introduction et \u00e9tymologie Avoir peur et \u00e9prouver de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 sont des \u00e9tats tout \u00e0 fait normaux, des r\u00e9actions naturelles, mais quand ces r\u00e9actions se transforment en phobies, alors il y a un v\u00e9ritable probl\u00e8me. Ces paniques irraisonn\u00e9es prennent diverses formes comme la peur de prendre l\u2019avion, la peur des serpents, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"disabled","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"iawp_total_views":90,"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[59,50,51,52,53,55,56,57,58],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=477"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3617,"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477\/revisions\/3617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychodio.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}